Это про: • боль, которую ты не прожила; • тревогу, которую ты заедаешь; • отсутствие любви, которую пытаешься компенсировать шоколадкой или булочкой; • тело, которое ты предала и теперь не слышишь.
Вес — это не про еду...
Твоё тело шепчет тебе каждый день:
Милая… я так больше не могу. Пожалуйста, давай по-другому. Не через боль, не через голод, а через любовь ко мне…
Я приглашаю тебя на марафон «СИЛУЭТ ТВОЕЙ МЕЧТЫ»
21 день работы с глубинными причинами веса, травмами и подсознанием
Ты не хочешь смотреть в зеркало. •••••• Тебе стыдно раздеваться даже наедине с собой. •••••• Ты постоянно что-то начинаешь — и снова срываешься. Пара килограммов уходит — и ты снова набрасываешься на еду, как будто это последний шанс на утешение. Вес возвращается. И становится ещё больше. А вместе с ним — вина, злость. отвращение, тревога. контроль. •••••• Ты перепробовала диеты. •••••• Ты винила себя. •••••• Ты обещала начать с понедельника. И каждый раз возвращалась к одному и тому же замкнутому кругу. •••••• Ты постоянно живёшь в войне с собой.
За 21 день ты:
Поймёшь истинные причины набора веса — не на уровне тарелки, а на уровне подсознания
Проработаешь пищевые зависимости и создашь новые привычки, которые больше не нужно будет контролировать
Восстановишь чувствительность к своему телу — научишься слышать сигналы, а не заедать эмоции
Снимешь внутреннее напряжение, тревожность, агрессию, которая всё это время вела тебя к холодильнику
Освободишься от обид на своё тело и раскроешь женственность, сексуальность, мягкость
Скажешь "да" любви к себе и "нет" — чужим ожиданиям и давлениям
Научишься говорить «нет» там, где раньше заедала отказ
Проработаешь родовые программы нехватки, выживания, жертвенности и впервые позволишь себе жить для себя — не "в борьбе", а в заботе
Для кого марафон?
Для женщин, уставших от вечной борьбы с весом, с собой и с чувством вины
Для тех, кто хочет почувствовать себя красивой, желанной и лёгкой
Для тех, кто чувствует, что вес - это не только про еду, а про глубокие внутренние зажимы
Для тех, кто боится, что не сможет, но в глубине души надеется, что в этот раз получится
Здесь не будет диет. Здесь мы не будем считать калории.
Мы пойдём в настоящее исцеление:
уберём психологические защиты и блоки, мешающие сбросить вес,
проработаем страхи, агрессию, саботаж,
найдём, где ты предала себя, и вернём тебе силу.
Через метод PWS (трансформационная техника, которая работает с глубинными эмоциональными ранами) и гипнопрактики ты:
восстановишь контакт с телом,
перестанешь «заедать» боль,
выйдешь из бесконечного круга «вина-срыв-лишние килограммы-вина»,
обретёшь новое тело и новую себя.
Формат: закрытый Telegram-канал Длительность: 21 день Внутри: трансформационные практики, гипнопогружения, терапевтические разборы, поддержка Прямые эфиры и практики в записи
Основу практик составляют: Метод PWS — глубинная трансформационная техника, позволяющая находить и исцелять психические раны, эмоции, установки, влияющие на пищевое поведение и образ тела. Гипнопрактики — мягкие трансовые погружения, в которых ты обойдёшь внутренние блоки и "встроишь" в себя новую реальность: лёгкость, стройность, любовь к телу.
Программа марафона:
— Что такое телесные реакции и как их слышать — Зачем нам осознанность и как она влияет на вес и самооценку
— Энергетическая и психоэмоциональная загрузка на управление аппетитом — Работа с телесными сигналами «голода»
— Проработка непринятия себя и своего тела методом PWS — Начало исцеления внутреннего диалога
— Глубинная проработка отвержения своего веса — Снятие внутреннего конфликта «толстая = плохая»
— Почему ты «не можешь» похудеть — Работа с сопротивлением и саботажем (PWS)
— Проработка обид, боли, предательства, загнанной эмоции — Метод PWS + практика отпускания
— Переход из позиции жертвы в зрелость — Берём на себя ответственность без давления
— Формируем адаптивные пищевые привычки — Как еда становится заботой, а не контролем
— Работа с глубинной тревожностью и фоновым стрессом (PWS) — Еда как компенсация — отпускаем
— Перепрошивка образа тела — Связь отношений с домом и отношения с собой
— Снятие внутреннего контроля, «я должна» — Здоровая дисциплина через осознанность
— Работа с накопленным гневом (PWS) — Освобождаем тело от напряжения
— Энергетическая практика восстановления границ — Освобождаемся от автоматического «удобства»
— Проработка лишнего веса в зоне живота — Что ты «держишь» в своём теле?
— Расстановочная практика: ты и твой вес как части личности — Снимаем вторичные выгоды
— Вскрываем глубинные страхи: сексуальность, проявленность, оценки — Освобождаемся от «небезопасной стройности»
— Работа с родовыми сценариями выживания, дефицита, переедания (PWS)
— Глубинная практика прощения и принятия тела — Проработка обид и боли, связанных с телом (PWS)
— Практика: письмо от тела и благодарность телу — Перепрошивка отношения «я + моё тело»
— Практика глубинного соединения с телом, его желаниями, ритмом — Восстановление внутреннего контакта
— Практика манифестации стройности, легкости, любви к себе — Закрепление результатов, подведение итогов, настрой на продолжение пути
Стоимость марафона: 2999руб
Не жди понедельника. Сделай выбор в сторону себя ПРЯМО СЕЙЧАС